. pour plus de puissance cérébrale, moins d'envies de nourriture, une combustion accrue des graisses
. pour les salades, le café, les shakes, le café bulletproof, ...
. avec des régimes cétoniques, paléo , ...
Description
MCT signifie Medium Chain Triglyceride (triglycéride à chaîne moyenne). Les graisses MCT sont constituées d'acides gras ayant six à douze atomes de carbone. Les principaux sont l'acide caproïque (C-6), l'acide caprylique (C-8), l'acide caprique (C-10) et l'acide laurique (C-12). Le « C » représente le « carbone » et le nombre d'atomes de carbone dans l'acide gras. Une huile de MCT est composée d'un mélange de ces graisses que l'on trouve naturellement dans l'huile de noix de coco, l'huile de palme, le lait de chèvre et le lait maternel.
Contrairement aux acides gras à longue chaîne, les graisses MCT sont absorbées très rapidement par l'organisme et transformées en énergie. Les graisses de la MCT facilitent la production de cétones, ce qui permet à votre corps d'entrer en cétose plus rapidement.
Les cétones peuvent vous donner une incroyable quantité d'énergie. Les cétones sont le fournisseur d'énergie de votre corps si les glucides (glucose, réserves de glycogène) ne peuvent pas être utilisés. Les cétones sont également beaucoup plus efficaces que le glucose, il n'est donc pas surprenant que la prise de C-8 entraîne une meilleure performance physique et un esprit clair.
En termes simples, les acides gras à chaîne moyenne agissent comme si notre corps était dans un état de combustion des graisses. Dans des circonstances normales, pour fournir à notre corps l'énergie dont il a besoin, les glucides sont brûlés en premier lieu. Ce n'est que lorsque les glucides sont épuisés que le corps accumule les graisses dont il a besoin pour fournir de l'énergie. C'est pourquoi un régime pauvre en glucides est souvent utilisé pour épuiser les réserves de graisse le plus rapidement possible. En prenant de l'huile MCT, notre corps utilise les réserves de graisse pour générer de l'énergie même si tous les hydrates de carbone n'ont pas été brûlés. En plus d'une meilleure et plus rapide combustion des graisses, l'huile MCT procure également une plus forte sensation de satiété car les soi-disant cétones du sang ont un effet direct sur le centre de satiété du cerveau.
Le C-6 (acide caproïque), le C-8 (acide caprylique), le C-10 (acide caprique) et le C-12 (acide laurique) sont des graisses MCT saines. Ils se ressemblent mais ont chacun leurs avantages spécifiques pour la santé. Ainsi, avant d'acheter de l'huile MCT, il est désigné de faire des recherches sur ce que vous avez l'intention d'en faire.
L'acide caprylique ou C-8 est l'acide gras cétogène le plus pur, suivi par le C-10, et fournit quatre fois plus d'énergie cétonique que l'huile de noix de coco ordinaire. Après avoir pris du C-8, vous ressentirez rapidement un regain d'énergie physique et une clarté mentale (l'huile de MCT est également appelée Brain Octane Oil ou carburant pour le cerveau). Beaucoup d'athlètes et de personnes suivant un régime cétonique utilisent le C-8 en complément de leur boisson pour sportifs, de l'eau ou du café pour un regain d'énergie rapide.
L'acide caprylique est connu depuis de nombreuses années comme complément alimentaire pour traiter le syndrome de candida. Des recherches plus récentes ont présenté l’acide caprylique comme un ingrédient antibactérien contre divers pathogènes intestinaux, ce qui veut dire qu’il peut être considéré, au sens plus large, comme utile pour l’assainissement naturel de l’intestin. L'acide caprylique et l'acide caprique forment également un super duo !
L'acide gras C-8 améliore également la thermogénèse de votre corps et donc sa capacité à brûler des calories supplémentaires. En toute logique, cela vous aide à perdre du poids et, en fin de compte, à maintenir un poids sain une fois que vous avez atteint votre objectif.
Si votre intention est de favoriser la cétose et votre force mentale et physique, recherchez l'huile MCT où le fournisseur d'énergie supérieur C-8 est présent dans les proportions les plus élevées.
Pour renforcer votre immunité, une huile de noix de coco standard (idéale pour la cuisine et la pâtisserie) peut être plus facile à obtenir et moins chère. Cependant, l'huile de coco est composée d'un pourcentage élevé d'acide gras C-12 (acide laurique) et ne produit donc pas les mêmes effets cétogènes et énergétiques que le C-8 ou le C-10.
L'huile C-8 et l'huile MCT sont liquides à température ambiante et ils mettent en valeur beaucoup d'ingrédients et de plats. Vous pouvez utiliser ces huiles dans presque tout, du café aux sauces pour salade.
Dans l'huile MCT d'Amanprana, les chaînes d'acides gras de longueur moyenne sont dérivées de l'huile de noix de coco extra vierge biologique. Le C-8 et le C-10 ont des propriétés spécifiques et, comme le jour et la nuit, ne peuvent pas exister l'un sans l'autre ; le C-8 et le C-10 sont comme le Yin et le Yang et se renforcent mutuellement.
Amanprana l'a compris et a donc introduit sur le marché deux types d'huiles MCT à forte teneur en C-8 et C-10 : l'une de qualité Premium, parfaite pour les préparations à froid, et l'autre de qualité DeLuxe, qui peut être utilisée aussi bien à chaud qu'à froid.
Les avantages pour la santé en bref :
MCT DUO-POWER C-8 & C-10 PREMIUM d'Amanprana est, avec 53 % de C-8 et 45 % de C-10, une huile MCT à son meilleur lorsqu'elle est utilisée à froid.
Ingrédients par 5 g
(Voir l'étiquette)
100 % d'acides gras MCT provenant de l'huile de noix de coco* du Sri Lanka
Acide caproïque (C-6) 0,025 g
Acide caprylique (C-8) 2,65 g
Acide caprique (C-10) 2,25 g
Acide laurique (C-12) 0,075 g
* BIO
Emballages durables d'Amanprana
Amanprana a opté pour des emballages en verre. C'est non seulement meilleur pour l'environnement, mais aussi pour le goût et la santé. Le verre est un matériau non perméable. Il n'y a donc aucune chance que quelque chose de l'extérieur se retrouve dans votre nourriture. En outre, le verre ne contient aucune substance susceptible de se retrouver dans le produit. Le verre est 100 % naturel et ne contient pas de BPA (bisphénol-A).
Emploi
MCT PREMIUM DUO-POWER convient aux salades, mais une cuillère à café dans votre café, shakes, smoothies, café à l'épreuve des balles, sauces, etc. est également très bien.
Augmentez lentement votre consommation d'huile de MCT. Commencez par une cuillère à café à la fois et voyez comment votre corps y réagit. Limitez votre consommation à un maximum de 6 cuillères à café par jour (plus n'a pas beaucoup de sens), sauf sous surveillance thérapeutique.
Convient pour les salades, le café, les milk-shakes, les smoothies, le café « bulletproof », les sauces, etc.
Odeur et saveur neutre.
Facile à doser et à verser.
Idéal pour le keto, paléo et les régimes à faible teneur en glucides ou à haute teneur en protéines.
Idéal pendant un jeûne intermittent.
Idéal pour la désintoxication et pour les soins du corps.
Idéal pour les athlètes tels que les culturistes, les nageurs, les coureurs et les cyclistes.
Conserver à température ambiante, liquide à partir de 2 °C.