Une perte de cheveux légère ou préoccupante, des cheveux cassants, la calvitie ou le mauvais état des cheveux, des ongles cassants ou fragiles, une détérioration de la vue (par opacification de la lentille ou dégénération de la macula) peuvent résulter d’une mauvaise alimentation (substances nocives qui empêchent la circulation optimale du sang vers la racine des cheveux : la nicotine, l’alcool, le sucre et les fritures épuisent le corps !) ou d’une carence en vitamines, minéraux et autres nutriments vitaux.