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La ménopause survient principalement entre 45 et 55 ans et met fin à la période de fertilité de la femme en raison d’une réduction de la production d’œstrogène. Les désagréments corporels liés à la ménopause sont très divers et sont souvent imprévisibles. De nombreuses femmes sont confrontées à des pertes de sang irrégulières ou altérées, des bouffées de chaleur ou « vapeurs » (des poussées de chaleur brèves, soudaines et puissantes, souvent dans la région du visage, du cou et de la poitrine, fréquemment accompagnées de palpitations) et la plupart du temps des poussées de transpiration nocturnes. À un stade plus avancé de la ménopause, la femme peut être confrontée à une sécheresse vaginale, et donc à des douleurs lors des rapports sexuels. La réduction de la production d’œstrogène accélère la décalcification et la perte osseuses. Parmi d’autres inconvénients fréquents, citons les pensées ou les sensations négatives, l’anxiété, la dépression, l’insomnie, l’irritabilité, les problèmes musculaires et articulaires et la fatigue (qui sont parfois attribués à d’autres événements, maladies ou traitements).


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