STRESS & DÉPRESSION

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StressDans la vie quotidienne, les tensions et le stress peuvent provenir de nombreuses expériences, traumatisantes ou non. Il est impossible d’éviter toutes les sources de tension et plusieurs facteurs sont fréquemment mis en cause : horaires chargés, problèmes relationnels, manque de confiance en soi, attitude personnelle ou caractère, décès d’un proche, examens, peur de l’échec, … Une dose normale de stress pousse normalement votre corps à s’adapter aux circonstances, à continuer à fonctionner de manière optimale et même à réaliser de meilleures performances. Toutefois, quand la tension persiste ou prend des proportions trop grandes, et que l’organisme ne parvient plus à se détendre (ou pas assez), on parle de tension négative ou de stress chronique. Ce dernier peut provoquer une multitude de problèmes physiques et mentaux, comme des douleurs à la tête, au dos, au cou et aux épaules, des problèmes digestifs (douleur stomacale, diarrhée, …), une obésité, une anorexie, une faiblesse, des problèmes de sommeil, de la fatigue, une augmentation de la pression artérielle, une accélération du rythme cardiaque, une transpiration abondante, des mains moites, des troubles de la concentration et de la mémoire, de la frustration, de l’irritation, une dépression, de l’inquiétude, un sentiment de culpabilité ou des troubles comportementaux, comme le tabagisme ou l’alcoolisme. Le stress chronique peut aussi affaiblir votre corps (davantage de rhumes) ou influencer négativement les traitements médicaux. Pendant l’hiver, ce sont principalement les femmes qui doivent faire face à des pensées sombres ou déprimantes, qui se sentent perdues, fatiguées, qui n’ont plus d’envie pour rien et n’arrivent pas à s’en sortir. Selon la situation, les compléments alimentaires ci-dessous (Ballota et Passiflora, GABA, Rhodiola, safran, ... ) pourront vous aider à surmonter le stress excessif, à calmer vos nerfs et à retrouver un état d’esprit agréable, détendu et reposé.


ACÉROLINE 500 VITAMINE C (60 COMPRIMÉS À CROQUER)

€8,31

VITAMINE C
. soutient la résistance et le système énergétique
. contribue au fonctionnement normal du système nerveux
. protège contre les dégâts oxydatifs en cas de sport intensif et de stress
. joue un rôle dans la régénération des tissus

ASHWAGANDHA 400 (60 CAPS)

€12,54

ASHWAGANDHA (ginseng indien)
. contribue aux performances physiques et mentales normales, comme la résistance au stress, la capacité d’adaptation, la gestion de l’angoisse et de l’agitation, la résistance générale et la récupération

BROCOLI 300 (60 V-CAPS)

€30,99

BROCOLI
. contient des ingrédients aux puissants effets détoxifiants contre les processus d’inflammation
. aide en cas de problèmes prostatiques et gastro-intestinaux
. soutient le système immunitaire
. contribue à un taux d’œstrogène normal

CALMITON (60 COMPRIMÉS)

€19,39

CALMITON
. contribue à une détente naturelle et une meilleure résistance au stress
. a un effet calmant et apaisant
. soutient un sommeil sain sans effets indésirables

CITRATE DE MAGNÉSIUM (100 CAPS)

€16,70

MAGNÉSIUM
. contribue au fonctionnement normal du système nerveux
. aide en cas de fatigue et de stress
. nourrit le corps après avoir transpiré et atténue les crampes musculaires
. soutient le système osseux et la synthèse normale des protéines

COMPLEXE DE B-50 (100 V-CAPS)

€18,15

VITAMINES B
. contribuent à des fonctions mentales normales, comme un état d’esprit équilibré, la capacité de concentration, la mémoire et les capacités d’apprentissage
. soutiennent la résistance et l’énergie, le système nerveux, la peau, ...

COMPLEXE D’ASTRAGALE (120 V-CAPS)

€34,32

ASTRAGALE (Astragalus membranaceus)
. contribue à un système immunitaire et à des capacités d’endurance normaux
. soutient le métabolisme en cas de fatigue et de maladie
. possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires

DIOSCOREA 400 (60 V-CAPS)

€16,70

DIOSCOREA (igname de Chine)
. contribue à restaurer l’équilibre hormonal normal en cas de problèmes liés à la ménopause
. ralentit le processus de vieillissement naturel
. soutient les articulations, le système digestif et le système nerveux

GELÉE ROYALE (10 G)

€7,75

GELÉE ROYALE
. possède un effet positif sur la résistance et revitalise après une maladie ou du stress
. soutient les fonctions mentales et physiques normales (concentration, mémoire, libido)
. possède des propriétés soignantes pour la peau

GINSENG SIBÉRIEN ÉLEUTHÉROCOQUE (100 V-CAPS)

€19,90

ELEUTHEROCOCCUS (ginseng sibérien)
. contribue à réduire la fatigue
. soutient les capacités d’effort, l’endurance et la récupération
. possède un effet bénéfique sur le stress, la pression artérielle et le métabolisme des glucides

HYPÉRICINE FORTE (120 COMPRIMÉS)

€22,58

HYPERICUM (millepertuis)
. soutient en cas de dépression, de déprime et de stress
. contribue au maintien des fonctions mentales comme la confiance en soi et la vitalité
. atténue la douleur

HYPÉRICINE FORTE (60 COMPRIMÉS)

€12,51

HYPERICUM (millepertuis)
. soutient en cas de dépression, de déprime et de stress
. contribue au maintien des fonctions mentales comme la confiance en soi et la vitalité
. atténue la douleur

L-ORNITHINE (60 V-CAPS)

€16,70

L-ORNITHINE
. joue un rôle dans le fonctionnement normal du système immunitaire et de l’hormone de croissance
. offre un soutien après une intervention chirurgicale, en cas de blessure, de faiblesse musculaire ou de stress
. améliore le sommeil

L-TAURINE (100 V-CAPS)

€16,70

L-TAURINE
. équilibre le corps
. aide à détendre le système nerveux et atténue les tensions musculaires
. offre une protection contre le stress oxydatif

L-TAURINE POUDRE (120 G)

€10,83

L-TAURINE
. équilibre le corps
. aide à détendre le système nerveux et atténue les tensions musculaires
. offre une protection contre le stress oxydatif

MACA PLATINUM (60 V-CAPS)

€14,25

LE MACA
. rend la femme plus femme et l'homme plus homme (libido)
. augmente la joie de vivre et la vitalité
. soutient pendant le retour d'âge (ménopause) et les périodes de stress
. procure plus d'énergie et soutient la résistance

MAGNÉSIUM ACTIF (100 V-CAPS)

€19,99

MAGNÉSIUM
. contribue au fonctionnement normal du système nerveux
. aide en cas de fatigue et de stress
. nourrit le corps après avoir transpiré et atténue les crampes musculaires
. soutient le système osseux et la synthèse normale des protéines

MERVOFIN (60 GÉL)

€14,89

MERVOFIN
. possède un effet apaisant et délassant
. vous aide à faire face au stress de la vie quotidienne
. contribue à la paix intérieure en cas de stress émotionnel
. soutient votre santé mentale

ORIENT CALM HC (100 ML)

€31,95

ORIENT CALM
. contribue au fonctionnement normal du système nerveux
. joue un rôle dans le traitement de l’épuisement mental, du stress émotionnel et du burn-out
. aide en cas d’angoisse, d’agitation, d’insomnies et de nervosité

ORIENT CALM HC (250 ML)

€59,65

ORIENT CALM
. contribue au fonctionnement normal du système nerveux
. joue un rôle dans le traitement de l’épuisement mental, du stress émotionnel et du burn-out
. aide en cas d’angoisse, d’agitation, d’insomnies et de nervosité

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