ÉNERGIE & RÉSISTANCE

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Energie & weerstand Pour se sentir bien, il faut faire du sport, bouger et manger saintement. Un corps en pleine forme transforme les paroles en actes et ces derniers servent de source d’inspiration à tout le monde. La fatigue, en revanche, peut avoir de nombreuses causes. Bien souvent, la fatigue « normale » disparaît après une bonne nuit de sommeil, mais parfois, les problèmes de fatigue se prolongent et ils s’aggravent au point de générer toutes sortes de troubles physiques ou mentaux. La spiruline, la chlorella, la Q10, le ginseng et l’astragale sont de véritables boosters énergétiques dans ce genre de cas. Une bonne résistance constitue une arme importante contre les attaques des intrus néfastes. Le maintien ou la récupération de votre résistance naturelle sont donc essentiels pour lutter ou éliminer les germes pathogènes et pour évacuer les déchets de votre organisme. Les acides gras oméga-3 (EPA et DHA, l’huile de poisson en capsules, pure et parfaitement transformable par votre corps) renforcent votre organisme, le magnésium et le zinc sont des minéraux essentiels pour votre apport énergétique, les vitamines B sont capables de libérer l’énergie de l’alimentation et la vitamine D contribue au renouvellement des cellules de votre corps. Les compléments alimentaires représentés ci-dessous peuvent améliorer votre santé, renforcer votre énergie et votre endurance, aider votre système immunitaire (par exemple la propolisbêta-glucanesPelargonium sidoides et l’échinacée), lutter contre la fatigue et accroître vos performances (sportives).BewarenBewarenBewarenBewarenBewaren


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