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. pour reconstituer les réserves de glycogène
. 1 bouteille de 500 ml de Carboloader contient 70 grammes d'hydrates de carbone
. il n'est pas nécessaire de le boire en une seule fois, il peut être réparti sur toute la journée
| Quantité: | 2 |
Description
Une épreuve ou une course importante (Marathon, Gran Fondo, Triatlon, ...) vous attend ? Dans ce cas, il est conseillé de commencer à faire une charge en glucides avant l'événement (min. 1 jour, max. 2 jours) afin d'augmenter vos niveaux de glycogène.
L'apport en glucides recommandé est de 10 grammes par kilogramme de masse corporelle par jour.
1 bouteille de 500 ml de Carboloader contient 70 grammes d'hydrates de carbone.
Ingrédients
Maltodextrine, fructose, arôme (jackfruit), chlorure sodique, acidifiant: acide citrique
Analyse nutritionnelle par 70 g
Énergie 1165 kJ/279 kcal
Matières grasses 0 g dont saturées 0 g
Glucides 69,3 g dont sucres 14 g
Protéines 0 g
Sel 0,20 g
Vegan - Sans lactose - Sans gluten
Emploi
70 g par 500 ml de l’eau.
Tips & Tricks
Il n'est pas nécessaire de le boire en une seule fois, il peut être réparti sur toute la journée.
Selon le nombre d'hydrates de carbone nécessaires, on peut en boire sans risque de 1 à 1,5 l.
Un complément nutritionnel ne peut pas remplacer un régime alimentaire varié.
Ne pas dépasser l'apport quotidien recommandé.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
