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. préservation de l'ossature, important pour les muscles en soutient le système immunitaire
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| Quantité: | 2 |
Description
Les suppléments D3-Vegan de Springfield sont entièrement à base de plantes et contiennent de la vitamine D3 dérivée d'algues. D3-Vegan convient aux végétariens et aux végétaliens.
La vitamine D3 contenue dans les compléments alimentaires est presque toujours dérivée de la graisse de laine de mouton. Cette source convient aux végétariens, mais pas aux végétaliens. Des compléments alimentaires contenant la vitamine D2 d'origine végétale sont également proposés, mais les recherches montrent que la vitamine D3 permet d'obtenir une concentration de vitamine D nettement plus élevée dans le sang.
La vitamine D est liposoluble et est mieux absorbée dans l'intestin si une graisse ou une huile est également présente. Il est donc conseillé de prendre de la vitamine D après un repas chaud.
La vitamine D a de nombreuses fonctions dans l'organisme. Il aide à maintenir des os solides, est bon pour les muscles et joue un rôle dans la croissance et le développement des tissus. Cependant, cette vitamine est surtout connue pour sa contribution au fonctionnement normal du système immunitaire. Il soutient non seulement le système immunitaire des adultes, mais aussi celui des enfants. De plus en plus de résultats de recherche montrent que la vitamine D régule le fonctionnement normal du système immunitaire et contribue ainsi à une bonne résistance.
La vitamine D au soleil, pour qui un supplément ? La vitamine D est produite dans la peau sous l'influence de la lumière du soleil. Pour cela, vous devez sortir au moins 15 à 30 minutes par jour entre 11 heures et 15 heures, la peau partiellement découverte. En outre, la météo doit être favorable. Malheureusement, entre novembre et mai, le soleil n'est pas toujours assez fort pour stimuler la production de vitamine D dans la peau. C'est en partie pour cette raison que la disponibilité d'une quantité suffisante de vitamine D pour l'organisme peut être compromise, en particulier pendant ces mois. Un supplément de vitamine D est recommandé à toute personne qui ne reçoit pas suffisamment de vitamine D de son alimentation ou qui n'est pas assez exposée au soleil. Les personnes âgées, les enfants jusqu'à l'âge de 4 ans, les femmes enceintes et les personnes qui portent des vêtements couvrant la peau ont souvent un besoin accru en vitamine D.
Ingrédients
Vitamine D3 (cholécalciférol) provenant d'algues 75 mcg (1000 IU) 1500 % RI*
*Apport de référence
Charge (cellulose microcristalline, phosphate dicalcique, sirop de maïs)
Stabilisateur (capsule : hypromellose)
Émulsifiant (gomme arabique)
Agent anti-agglomérant (dioxyde de silicium)
Antioxydant (ascorbate de sodium)
Vitamine D3 (cholécalciférol) provenant d'huile d'algues
Emploi
1 v-cap par jour pendant le repas.
Ne convient pas aux enfants de moins de 10 ans !
Interactions, non connues.
Convient aux végétariens et aux végétaliens.
Sans OGM
Remarque
La vitamine D (D3) travaille en étroite collaboration avec de nombreux autres nutriments, vitamines et minéraux pour répondre à un vaste éventail de fonctions biochimiques complexes. Important à savoir : la vitamine D a besoin de magnésium dans le sang pour sa conversion dans sa forme active. Elle en consomme également au cours de ce processus. LORSQUE L'ON UTILISE UN COMPLÉMENT DE VITAMINE D3, IL CONVIENT DÈS LORS DE PRENDRE ÉGALEMENT UN COMPLÉMENT DE MAGNÉSIUM ! Dans le cas contraire, des « effets indésirables gênants de la vitamine D » peuvent se manifester. Il s'agit en réalité des symptômes d'une carence en magnésium croissante, ou plus grave, on pense que l'on souffre d'une surdose de vitamine D.
Un complément nutritionnel ne peut pas remplacer un régime alimentaire varié.
Ne pas dépasser l'apport quotidien recommandé.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
